アヤカ｜顔ニキビ・大人ニキビ歴10年
東京・28歳 ／ 事務職 ／ ニキビ薬の個人輸入歴2年
はじめまして、アヤカです。10代の頬ニキビに始まり、社会人になってからはあご・フェイスラインの大人ニキビが繰り返してずっと悩んできました。市販薬も皮膚科も一通り試して、最終的に肌が落ち着いたのがModelabで買ったイソトレチノインでした。このノートは「もう何やっても治らない…」と昔の私みたいに悩んでる人に向けた、正直な記録です。あくまで私の場合の話なので、参考程度に読んでもらえたら^^
MY STORY顔ニキビ・大人ニキビに悩んだ10年（市販薬の遍歴）
まず最初に、私がどれだけ遠回りしたかを書かせてください。同じように色々試して疲れてる人には、たぶん刺さると思います…。
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高校生 — はじまり
頬とおでこのニキビに悩み始める。とりあえず洗顔料を変えまくる日々。少しマシになった気がするだけで、根本は変わらず。
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大学生 — 市販薬ジプシー
ドラッグストアの塗り薬・洗顔・パッチを総当たり。一時的に赤みは引くけど、やめるとぶり返す。ビタミン剤も飲んだけど実感はほぼなし。
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社会人1〜2年目 — あごニキビが悪化
ストレスと生活リズムの乱れで、あご・フェイスラインの大人ニキビが繰り返すように。皮膚科でドキシサイクリン（飲み薬）とエピデュオ（塗り薬）をもらい一時改善も、通院が続かず中断 → またぶり返す。
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26歳 — イソトレチノインの壁
皮膚科で「繰り返す重症ならイソトレチノインという手がある」と勧められる。でも国内では自費で、提示された金額を半年続けるのは正直ムリ…と一度あきらめる。
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27歳 — 転機
同じ成分が個人輸入で手に入ると知って、たどり着いたのが
Modelab。ここからやっと前に進めました。次の章から具体的に書いていきます。
WHYなぜ市販薬では大人ニキビが治らなかったのか
10年さまよって、やっと理由がわかりました。結論から言うと、市販薬は軽い初期段階向けで、繰り返す大人ニキビや炎症ニキビには成分の力が足りないんですよね。
市販の塗り薬は有効成分の濃度が抑えられていて、市販の飲み薬もほとんどはビタミン剤です。皮膚科のガイドラインで推奨されている過酸化ベンゾイル・アダパレン・抗生物質・イソトレチノインといった成分は、基本的に市販では手に入りません。だから「ちゃんとした薬」を使わない限り、あごの大人ニキビは堂々巡りになりがち。私がまさにそれでした。
ニキビ、症状別の薬の選び方
| 軽い・予防したい | アゼライン酸クリームなどのマイルドな外用薬で様子を見る |
| 赤く炎症している | ドキシサイクリン（飲み薬）＋エピデュオゲル（塗り薬）の併用が定番 |
| 広範囲・繰り返す重症 | イソトレチノイン（飲み薬）。皮脂そのものを抑えるので難治性に使われる |
あごやフェイスラインの大人ニキビは、ホルモンや生活習慣もからんで繰り返しやすいのが厄介なところ。塗り薬だけで抑えきれない場合は、飲み薬（ドキシサイクリンやイソトレチノイン）が選ばれやすいそうです。私も最初はドキシサイクリン＋塗り薬から始めて、それでも残った分をイソトレチノインで仕上げた、という流れでした。本来は医師に相談しながら使うのが安心です。
MEDICINE皮膚科で使う"本気の"ニキビ薬とは
私が実際に使ったり調べたりした、Modelabで買えるニキビ治療薬を4つ紹介します。症状によって使い分けるのがポイントです。
① イソトレチノイン（重症・難治性ニキビの飲み薬）
皮脂の分泌を抑える内服薬で、他の薬で治らなかった重症・繰り返すニキビに使われます。10mg・20mgが選べて、10mgは10錠¥2,480〜・30錠で1錠149円。日本では未承認で、皮膚科でも全額自費になる薬です。乾燥などの副作用があり、妊娠中は絶対に使えないので、後述の「副作用・禁忌」も必ず読んでください。
② エピデュオゲル（アダパレン+過酸化ベンゾイルの塗り薬）
アダパレン0.1%と過酸化ベンゾイル2.5%を配合した外用薬。30gで¥3,980。顔のニキビは皮膚科なら保険適用になりますが、「通院が続かない」「まとめ買いしたい」という理由で通販を使う人もいます。私もストックとして使っていました。
③ ドキシサイクリン（炎症ニキビ・あごニキビの飲み薬）
テトラサイクリン系の抗生物質で、赤く炎症したニキビに使われます。日本皮膚科学会のニキビ治療ガイドラインでも推奨されている成分。100mgが10錠¥2,480〜・100錠なら1錠70円とコスパが良いです。
④ アゼライン酸クリーム（敏感肌でも使いやすい塗り薬）
穀物由来の成分で、ニキビにも赤みにも使われるマイルドな外用薬。20%15gで¥3,980〜。刺激が少なめなので、過酸化ベンゾイルが合わなかった人の選択肢になります。
DIARYイソトレチノイン服用6ヶ月の変化メモ
私が10mgを半年続けた間の変化を、当時のメモから書き起こしました。あくまで私個人の感想で、効き方も副作用も人によって全然違います。そこは大前提として読んでくださいね。
1ヶ月目とにかく乾燥
飲み始めてすぐ唇がカサカサに。肌も乾燥して、リップと保湿クリームが手放せなくなりました。ニキビ自体はまだ普通にできる時期。ここで「効かないかも」と焦りました。
2ヶ月目変化のきざし
あごに新しいニキビができる頻度が減ってきた気が。完全にではないけど、明らかに"増えなくなった"感覚。乾燥は続くので保湿は徹底。
3〜4ヶ月目赤みが引く
フェイスラインの赤みが落ち着いて、ファンデののりが変わってきました。すっぴんで人に会うのが少し怖くなくなった時期。気分的にもラクに。
5〜6ヶ月目ひと区切り
だいぶ落ち着いて、半年でひと区切りにしました。保湿は今も継続中。10年悩んだのが何だったんだろう、というのが正直な気持ちです。繰り返しますが個人差は大きいので、過度な期待は禁物です。
このメモはあくまで体験談です。イソトレチノインは本来、医師が血液検査をしながら管理する薬なので、不安な人は皮膚科で相談しながら進めるのが一番安心だと思います。
BEFORE / AFTER服用前後の記録（ビフォーアフター）
文章だけだと伝わりにくいので、イソトレチノイン服用前と約6ヶ月後の肌の写真を載せておきます。あくまで私個人の経過で、効き方や期間には大きな個人差があり、すべての人に同じ変化が起こるわけではありません。
服用前（おでこ・頬に炎症ニキビ）
約6ヶ月後（赤み・ニキビが落ち着いた）
※ 効果や期間には個人差があり、効果を保証するものではありません。写真はプライバシー保護のため一部を加工しています。
私の場合は、赤く炎症していたあご周りが半年かけて少しずつ落ち着いていきました。ただ最初の1ヶ月は乾燥がつらく、新しいニキビもできる時期があったので、「すぐ効く薬」ではないという心構えは必要だと思います。
WHERE TO BUYその薬、どこで買う？私がModelabにした理由
Modelab（modelab.store）は、ニキビ治療薬・ED治療薬・AGA治療薬などの海外ジェネリック医薬品を個人輸入代行するECサイトです。私が選んだ決め手は、イソトレチノイン・エピデュオ・ドキシサイクリンといった「皮膚科でしか出してもらえない薬」がひと通り揃っていて、価格も手頃だったこと。登録ユーザーは1,000人を超えていて、リピーターが多いのも安心材料でした。
▲ Modelabのニキビ治療薬カテゴリ。イソトレチノイン10mgは10錠¥2,480〜（評価4.8）
実際の注文記録（証拠として）
「本当に買ったの？」と思う人もいると思うので、実際の注文記録を載せておきます。
📧 Modelabからの注文確認メール（一部抜粋）
| 注文番号 | #MLK-9133 |
| 注文日 | 2026年5月8日 |
| 商品 | イソトレチノイン 10mg × 30錠 |
| 支払方法 | Paidy（後払い） |
| 合計金額 | ¥4,032（クーポン適用後） |
| 発送元 | 海外 |
追跡番号：RX0913****IN ／ 状態：国内配達完了（注文から11日で到着）
注文確認メール→発送通知→到着通知とメールが届いて、追跡番号で荷物の状況も見られます。最初の注文は正直ドキドキでしたが、11日で普通に届いて、中身もちゃんとしたパッケージでひと安心でした。
私が感じた良かった点
皮膚科の自費処方より明らかに安い／クレカなしでもPaidyで買えた／2年・10回以上で一度も届かなかったことなし／パッケージが毎回きれい。
ここは注意だなと思った点
海外発送なので最短8日・平均11日と時間はかかる（繁忙期はもっと遅い）。薬を切らしたくないので、私は早めに次を頼むようにしています。
PRICE皮膚科の自費とModelab、いくら違う？
イソトレチノインは日本では未承認なので、皮膚科で処方してもらう場合は全額自費（自由診療）です。私も最初は都内の皮膚科で相談したんですが、料金を見て「これを半年続けるのは…」となりました。実際に調べた価格をまとめます。
| イソトレチノイン |
Modelab |
国内皮膚科
（自費処方） |
| 10mg 1錠あたり |
149〜248円 |
400円前後 |
| 20mg 1錠あたり |
166〜298円 |
487〜600円前後 |
| 処方箋・診察 |
不要 |
診察必要 |
| 初診・再診料 |
なし |
別途1,000〜3,000円 |
| クーポン割引 |
○ |
なし |
| 後払い（Paidy） |
○ |
✕ |
※ 国内皮膚科の価格は複数クリニックの公式サイト掲載価格を参考にした目安です（2026年6月調査）。クリニックにより異なります。イソトレチノインは国内未承認のため、皮膚科でも自由診療（全額自己負担）になります。
皮膚科の自費だと20mgを30錠で月14,000〜18,000円ほど。診察料も毎月かかります。Modelabならイソトレチノイン20mgが30錠で4,980円（1錠166円）。半年続けると数万円〜十万円近い差になる計算でした。通院の手間もないので、私はこの差で個人輸入に切り替えました。
CHECK怪しい・詐欺・届かない・効果ない・偽物を調べた
「Modelab」で検索すると、サジェストに「怪しい」「詐欺」「届かない」「効果ない」みたいなワードが出てきます。私も最初はビビりました^^; 気になったものを一個ずつ調べたので、正直に書きます。
「Modelab 怪しい」→ 誤解
個人輸入代行という業態自体は合法で、Modelabは数年以上ずっと運営を続けているサービスです。「怪しい」サジェストは、海外通販で薬を買うこと全般への不安から検索されやすいだけ。私は2年・10回以上利用してトラブルゼロです。
「Modelab 詐欺」→ 誤解
お金を払ったのに届かない・連絡が取れない、ということは一度もありませんでした。サポートにメールしたときも翌営業日には返信が。「詐欺」は個人輸入代行全体に出やすいサジェストで、Modelab固有の被害報告は私が調べた範囲では見つかりませんでした。
「Modelab 届かない」→ 稀に遅れるが大半は誤解
海外発送なので、繁忙期や通関で遅れることは正直あります。私も一度だけ16日かかったことが^^; でも「届かなかった」ことは一度もないです。到着が遅い＝届かないと思って書き込む人がいるのかな、と。余裕をもって注文するのがコツ。
「イソトレチノイン 効果ない」→ 飲み方・期間しだい
イソトレチノインは即効性のある薬ではなく、数ヶ月かけてじわじわ効くタイプ。最初の数週間は逆に悪化したように見える時期もあります。「1〜2週間で効果ない」と途中でやめると実感しにくいんだと思います。私も実感できたのは2ヶ月目以降でした。
「Modelab 偽物」→ 私の経験ではなし
2年・10回以上注文して、明らかに偽物だと感じたことは一度もありません。パッケージ・PTPシートも毎回きれいでした。とはいえ個人輸入である以上、品質の最終判断は自己責任になる点は理解しておく必要があります。
「怪しい・詐欺・届かない」系のサジェストは、個人輸入代行サービス全般に出やすいキーワードです。実態とはかけ離れている場合がほとんどなので、過度に心配しなくて大丈夫だと思います。
VOICEみんなの口コミ・評判
X（旧Twitter）・5ch・Yahoo!知恵袋でModelabやイソトレチノインの口コミを探してみました。「価格が安い」「ちゃんと届く」という声が多かったです。
※ 各プラットフォームから収集した口コミです
👍 良い口コミ
【個人輸入】ニキビ・イソトレチノイン総合スレ #38 より
412: 名無しさん
modelabのイソトレチノイン使ってる人いる？安すぎて逆に不安なんだが
415: 名無しさん
>>412 半年使ったけど普通に効いたよ。皮膚科で見積もり出したら倍以上したからこっちにした
418: 名無しさん
>>415 サンクス。乾燥の副作用だけ覚悟しとくわ
🔵 Yahoo!知恵袋より
Q: あごの大人ニキビがひどくて、Modelabという個人輸入でドキシサイクリンを買おうか迷っています。ちゃんと届きますか？効果はありますか？
あごニキビでドキシサイクリンを個人輸入で使っています。10日ほどで届きました。私の場合は赤い炎症がだいぶ落ち着きました。ただ抗生物質なので長期で漫然と続けるのは良くないようで、ある程度良くなったら塗り薬中心に切り替えるのが良いと皮膚科で言われたことがあります。
👎 気になる口コミ
アヤカより → 海外発送なので2週間前後かかることはあります。繁忙期（年末年始等）は特に遅め。でも結局届いた、という報告がほとんどです。薬を切らしたくない場合は早めの注文を。
ネガティブな口コミは「配送が遅い」と「イソトレチノインの乾燥がつらい」がほとんど。配送は海外発送の宿命、乾燥は薬の性質によるもので、Modelab固有の致命的な問題はほぼ見当たりませんでした。
SAFETY副作用・禁忌・違法性（ここは必読）
ここはいちばん大事な章です。ニキビの飲み薬、特にイソトレチノインは強い薬なので、メリットだけでなくリスクもちゃんと理解してから使ってほしいです。厚生労働省のサイトにも個人輸入のガイダンスが載っていて、自己使用目的の個人輸入は合法とされています。
- イソトレチノインの副作用は？
- 唇・肌・目の乾燥が代表的で、ほとんどの人に出ます。リップと保湿は必須。まれに肝機能や中性脂肪の数値に影響が出ることがあり、本来は医師の管理下で血液検査をしながら使う薬です。気になる症状が出たら中止して医師に相談してください。
- 妊娠中でも使える？
- イソトレチノインは胎児に重い影響（催奇形性）が出ることがわかっており、妊娠中・妊娠の可能性がある場合は絶対に使用できません。服用中〜服用後一定期間は避妊が必要とされています。これは個人輸入かどうかに関係なく、この薬の最重要の注意点です。
- ドキシサイクリンの注意点は？
- 抗生物質なので、漫然と長期間続けるのは推奨されません。光線過敏（日光で肌が荒れやすくなる）や、食道炎を避けるため多めの水で飲む、といった注意があります。ある程度改善したら塗り薬中心に切り替えるのが一般的です。
- 個人輸入は違法？逮捕されない？
- 個人が自分で使用する目的で医薬品を輸入することは、日本の法律で認められています。厚生労働省の公式サイトにも明記されています。ただし他人への転売・譲渡は違法なので、必ず自己使用目的で。
- 偽物・粗悪品が届くリスクは？
- Modelabは海外の正規製薬メーカーから仕入れているとのことで、私は2年使って偽物が届いたことは一度もありません。ただし個人輸入である以上、品質の最終保証は自己責任になる点は理解しておきましょう。
HOW TO注文の手順
初めてModelabを使う方向けに、注文の流れをまとめます。慣れたら5分くらいで終わります。
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1
公式サイトにアクセス・会員登録
メールアドレスとパスワードで登録（無料）。Modelab公式サイトはこちら。
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2
商品をカートに入れる
イソトレチノイン・ドキシサイクリン・エピデュオゲルなどから選択。錠数は10錠単位から。
-
3
クーポンコードを入力（忘れずに！）
カート画面の「クーポンコード」欄に「NIKIBI10」を入力して割引を適用。
-
4
支払い方法を選択
クレカ・銀行振込・Paidy（後払い）・コンビニ払いに対応。クレカなしでもOK。
-
5
発送〜到着（7〜14日）
海外から発送。到着時にメール通知あり。平均11日前後で届きます。
▶ 今すぐModelabで注文する
クーポンコード「NIKIBI10」で10%オフ
FAQよくある質問
- イソトレチノインは何錠から注文できる？
- 10錠単位から注文可能です。初回は少量で試して、合いそうなら30錠でまとめ買いするのがおすすめ。10mgなら10錠¥2,480〜です。
- あごの大人ニキビにはどの薬がいい？
- 赤く炎症しているニキビにはドキシサイクリン（飲み薬）＋エピデュオゲル（塗り薬）が定番。広範囲で繰り返す重症ならイソトレチノインが使われます。症状によるので、心配な場合は医師にも相談を。
- クレカ以外でも支払える？
- 銀行振込・Paidy（後払い）・コンビニ先払いにも対応しています。クレカなしでも購入できます。
- 本当に届く？詐欺じゃない？
- 私は2年・10回以上注文して一度も届かなかったことはありません。詐欺の事実も調べた限り確認できていません。不安な人はまず10錠の少量注文から試すのが安心です。
- イソトレチノインはどれくらいで効く？
- 即効性はなく、数ヶ月かけてじわじわ効くタイプです。私の場合は2ヶ月目あたりから新しいニキビができにくくなりました。個人差が大きいので、あくまで体験談として参考にしてください。
- 妊娠中でも使える？
- イソトレチノインは妊娠中・妊娠の可能性がある場合は絶対に使用できません。胎児に重い影響が出る薬です。詳しくは「副作用・禁忌」の章をご覧ください。
CONCLUSIONまとめ：こんな人に読んでほしい
10年遠回りした私の経験から、Modelabでのニキビ治療が向いている人・向いていない人を正直にまとめます。
市販薬や通院に限界を感じているなら、選択肢に入れていいと思います
皮膚科の自費より安く、通院不要。ただし副作用と禁忌の理解は必須
✅ こんな人におすすめ
- 市販薬で大人ニキビが治らなかった
- 皮膚科の自費処方が高くて続かない
- 通院の時間が取れない・続かない
- イソトレチノインを安く続けたい
- クレカを使いたくない（Paidy対応）
- 副作用を理解した上で自己管理できる
△ こんな人は注意
- 妊娠中・妊娠の可能性がある（イソトレ不可）
- 医師の管理下で使いたい（血液検査など）
- 今週中に欲しい（7〜14日かかる）
- 軽い初期ニキビ（まず市販薬・洗顔で十分なことも）
「市販薬じゃもう無理、でも皮膚科は高いし通えない」という、まさに昔の私みたいな人に、このノートが少しでも参考になれば嬉しいです。ただイソトレチノインは強い薬なので、副作用と禁忌（特に妊娠）だけは必ず理解してから使ってくださいね。
ABOUT MEこのノートを書いている人
アヤカ
28歳 / 事務職 / 東京都在住
顔ニキビ歴10年
個人輸入歴2年
イソトレチノイン
ドキシサイクリン
10代から頬ニキビ、社会人になってからはあご・フェイスラインの大人ニキビに悩み続け、市販薬も皮膚科も一通り経験しました。最終的に肌を変えてくれたのがModelabで買ったイソトレチノインです。皮膚科の自費だと続けられなかった治療を、個人輸入でなんとか続けられました。同じように「もう治らないかも」と諦めかけている人に、私が調べたこと・実際に使った感想を伝えたくてこのノートを始めました。あくまで個人の体験談ですが、参考になれば嬉しいです。
